در این مقاله قصد داریم به معرفی و بررسی مراحل زایمان طبیعی در زنان بپردازیم، در ادامه با ما همراه باشید.
بارداری و زایمان تجربه ای خارق العاده و سرشار از شوق و شعف است. معجزه تولد یک نوزاد، اتفاقی شگفت انگیز بوده که باید درک و جشن گرفته شود. زایمان تحسین برانگیز و عملی شجاعانه است.
صرف نظر از نوع زایمان (طبیعی یا سزارین)، از مادر باید قدردانی و تشکر شود. برخی زنان سزارین را انتخاب می کنند اما اکثر زایمان ها از طریق واژن (طبیعی) انجام می شوند.
هر زنی تجربه منحصر به فرد خود را در زایمان دارد. نوع روش زایمان اهمیتی ندارد اما آگاهی از مراحل مختلف زایمان بسیار مهم است چون هم مادر و هم پدر می دانند انتظار چه چیزی را داشته باشند.
با دانستن علائم زایمان، می دانید چه زمانی در بیمارستان بستری می شوید.
مراحل زایمان طبیعی
در ادامه می خواهیم مراحل زایمان طبیعی را توضیح دهیم. زایمان در سه مرحله اتفاق می افتد.
مدت زمان زایمان و پیشروی مرحله به مرحله آن در هر زنی با دیگری متفاوت است. هر مرحله هم علائمی دارد که در اکثر زنان مشترک است.
مرحله اول زایمان، وقتی آغاز می شود که انقباضات شروع شده اند و با اتساع کامل دهانه رحم پایان می یابد. مرحله دوم زایمان با اتساع کامل آغاز شده و با تولد نوزاد به اتمام می رسد.
مرحله سوم زایمان بعد از تولد نوزاد شروع شده و با خروج جفت به پایان می رسد.
بیشتر بخوانید : سزارین یا زایمان طبیعی؟ کدام یک مناسب تر است؟
مرحله اول: ابتدای زایمان و زایمان فعال
اولین مرحله زایمان شامل ابتدای زایمان و زایمان فعال است. ممکن است برای چند ساعت یا چند روز در فاز ابتدای زایمان باشید مخصوصاً برای اولین زایمان یک مادر.
شاید بخواهید این زمان را در منزل یا هر جایی که راحت تر هستید بمانید. با شروع زایمان فعال، پزشک رفتن به بیمارستان را تجویز می کند.
در طول ابتدای زایمان، دهانه رحم شروع به باز شدن کرده و اتساع می یابد. انقباضات منظم هر ۵ تا ۲۰ دقیقه یک بار انجام شده و ۳۰ تا ۶۰ ثانیه طول می کشد.
شاید خونریزی واژن را در ابتدای زایمان مشاهده کنید که به آن بلادی شو می گویند. در طول زایمان فعال، انقباض ها قوی تر، طولانی تر و دردناک تر می شوند.
احتمالاً زمان اندکی برای استراحت بین انقباضات وجود داشته باشد. در ناحیه پایین کمر احساس فشار دارید و دهانه رحم تا ۱۰ سانتی متر (فول) باز خواهد شد.
مرحله دوم: به دنیا آمدن کودک
بعد از اینکه دهانه رحم کاملا باز شد، پزشک می خواهد مادر زور بزند تا کودک به دنیا بیاید.
این مرحله حدود ۲۰ دقیقه تا چندین ساعت طول می کشد مخصوصاً در زایمان اول.
در طول مرحله دوم:
- از ناحیه مقعد احساس فشار می کنید چون سر کودک در حال ورود به کانال واژن است
- احساس نیاز به زور زدن پیدا می کنید
- پزشک اپیزیوتومی انجام می دهد که شکافی کوچک در مجرای واژن است. در این صورت کودک راحت تر خارج می شود.
- سر کودک نمایان می شود
- پزشک کودک را از کانال واژن به بیرون هدایت می کند
- کودک کاملا خارج شده و بند ناف بریده می شود
مرحله سوم: خروج جفت
طی مرحله سوم زایمان، خروج جفت صورت می گیرد. جفت در رحم رشد کرده و منبع غذایی کودک را تامین می کند.
همچنین اکسیژن از طریق بند ناف به جنین می رسد. بعد از به آغوش کشیدن نوزاد در دقایق اولیه تولد، پزشک مادر را آماده مرحله سوم زایمان می کند.
حدود ۵ تا ۳۰ دقیقه طول می کشد تا جفت خارج شود. انقباضات مربوط به جفت ۵ تا ۱۰ دقیقه بعد از تولد آغاز می شود که احتمال لرز برای مادر وجود دارد.
بعد از زایمان، از اولین لحظات با نوزاد خود لذت ببرید.
بعد از زایمان طبیعی چه اتفاقی می افتد
- رحم منقبض می شود : بعد از خروج جفت، رحم منقبض شده و محکم می شود. همچنین بالای رحم را در شکم خود حس می کنید یعنی اطراف سطح ناف.
پزشک و بعد پرستار، هر چند ساعت یک بار سفتی رحم را بررسی می کنند و در صورت نیاز آن را ماساژ می دهند.
این اقدام اهمیت بسیاری دارد چون انقباض رحم به قطع خونریزی رگ خونی باز شده در محل اتصال جفت کمک می کند.
اگر رحم به خوبی جمع نشود هموراژی بعد از زایمان رخ می دهد.
- شیر مادر را امتحان کنید : اگر می خواهید شیر خود را به نوزاد بدهید بلافاصله بعد از زایمان آغاز کنید.
همه نوزادان ، بلافاصله بعد از زایمان مشتاق سینه مادر نیستند اما لب های نوزاد را نزدیک سینه نگه دارید.
اکثر نوزادان طی یک ساعت بعد از تولد یا بیشتر شیر خوردن و سینه گرفتن را آغاز می کنند.
هرچه زود تر این اتفاق بیفتد بهتر است. زایمان اکسی توسین آزاد می کند یعنی هورمونی که انقباضات رحم را ایجاد می کند.
در این صورت رحم سفت و منقبض می شود.
بیشتر بخوانید : علت زایمان زودرس و بررسی دقیق آن
- احتمالاً اکسی توسین یا سایر درمان ها را دریافت کنید : برای انقباض رحم، اکسی توسین دریافت خواهید کرد. اگر خونریزی بیش از حد دارید، درمان می شوید.
- انقباضات کاهش می یابند : در این نقطه، انقباضات اندک می شوند. اگر اولین زایمان مادر است، فقط اندکی انقباض بعد از خروج جفت تجربه خواهید کرد.
اگر قبلاً سابقه زایمان داشتید، انقباضات گاه و بی گاه برای یک تا دو روز خواهید داشت.
این دردهای بعد از زایمان مثل انقباضات شدید قاعدگی هستند. اگر مادر را اذیت می کنند، باید داروی مسکن مثل ایبوپروفن مصرف شود چون در مقابل دردهای کرمپی موثر است.
- ممکن است قدری لرز داشته باشید : لرزهای بعد از زایمان کاملاً طبیعی هستند و زیاد دوام ندارند. اگر سردتان شده درخواست پتو کنید.
- پزشک جفت را بررسی می کند تا از خروج کامل آن مطمئن شود. سپس هرگونه پارگی پرینه بخیه می خورد.
- اگر اپیزیوتومی یا پارگی داشتید، بی حسی تزریق شده و بعد بخیه زدن آغاز می شود.
- اگر زایمان اپیدورال داشتید، متخصص بیهوشی یا پرستار کاتتر را از کمر جدا می کند. این اقدام چند ثانیه طول می کشد و درد ندارد.
اگر نوزاد نیاز خاصی نداشته باشد با مادر زمان آرامی را سپری خواهد کرد.
سعی کنید در دوران بارداری از نظر فیزیکی فعال باقی بمانید تا شانس زایمان طبیعی افزایش یابد. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد زایمان طبیعی می توانید به کلینیک دکتر عاطفه نظری مراجعه کنید.
شماره تلفن های تماس برای دریافت نوبت
09036830686 – 02165833148 – 02166661879
سایر اطلاعات تماس همراه با آدرس کلینیک صفحه تماس با ما
