تکرر ادرار در بارداری + علائم و درمان

تکرر ادرار در بارداری یکی از علائم رایج و آزار دهنده این دوران است (مخصوصاً وقتی خواب شبانه را به هم بزند و یا بیرون هستید و به توالت دسترسی ندارید).

چه زمانی تکرر ادرار در بارداری آغاز می شود؟

تکرر ادرار یکی از اولین و شایع ترین علائم دوران بارداری است که در سه ماهه اول و حدود هفته ۴ بارداری آغاز می شود.

اکثر زنان در انتهای بارداری بیشتر دچار این مشکل می ‌شوند یعنی از حدود هفته ۳۵ به بعد. در سه ماهه سوم مراجعه به دستشویی در شب هنگام بیشتر می ‌شود.

علت بروز تکرر ادرار در بارداری چیست؟

افزایش بیش از حد هورمون بارداری HCG باعث افزایش جریان خون در ناحیه لگن می شود. همین امر تکرار ادرار را در پی دارد.

در حالی که جریان خون برای افزایش لذت جنسی در بارداری موثر است اما برای طی کردن مسافت های طولانی در ماشین، اصلا شرایط مناسبی به حساب نمی‌ آید.

همچنین HCG باعث افزایش جریان خون به کلیه ها شده که در دوران بارداری سبب تکرر ادرار خواهد شد.

رحم با افزایش سایز، روی مثانه فشار بسیاری وارد می‌ کند و بنابراین فضای کمتری برای تجمع ادرار باقی می ماند.

در انتهای سه ماهه سوم، وقتی نوزاد برای تولد آماده می شود، سر او وارد لگن شده و به مثانه فشار می آورد.

در ادرار شبانه، پا و قوزک پای ورم کرده هم نقش مهمی ایفا می کنند. وقتی بدن آب موجود در پاها را حین خواب جذب می کند، این مایعات تبدیل به ادرار می شوند.

برای تکرر ادرار در دوران بارداری چه می شود کرد؟

با کمی خم شدن به جلو، مثانه را کامل خالی کنید تا دفعات کمتری به توالت مراجعه کنید. همچنین مصرف مایعات را به امید دفع کمتر قطع نکنید. بدن مادر و نوزاد به منابع کافی آب در دوران بارداری نیاز دارد. کم آبی بدن سبب عفونت مجاری ادراری خواهد شد.

بیشتر بخوانید : 4 عارضه و مشکل رایج در بارداری

آیا می توانم در دوران بارداری از تکرر ادرار جلوگیری کنم؟

علاوه بر خالی کردن کامل مثانه می توانید موارد زیر را هم برای کاهش تکرر ادرار انجام دهید:

• از مصرف دیورتیک ها (ادرار آور) مثل کافئین اجتناب کنید
• قبل از رفتن به رختخواب مایعات ننوشید. اگر می ‌دانید قرار است شب به علت دفع ادرار از خواب بیدار شوید، مصرف مایعات را ساعتی قبل از خواب محدود کنید.

بیشتر بخوانید : کلینیک عمل سزارین در تهران : ریسک‌ها، قبل، بعد و هنگام عمل

چه زمانی تکرر ادرار در دوران بارداری قطع می شود؟

چون نظم اندام های داخلی بدن هر زن با دیگری فرق دارد، درجه تکرر ادرار از ضعیف و شدید بین زنان مختلف متفاوت است.

تکرار ادرار به نظر می ‌رسد کل ۹ ماه بارداری ادامه داشته باشد.

چه زمانی باید با پزشک درباره تکرر ادرار در بارداری صحبت کرد؟

اگر مدام احساس نیاز به دفع ادرار دارید (حتی بلافاصله بعد از دفع ادرار) و یا اینکه مدام بدتر می شوید با پزشک تماس بگیرید.

پزشک آزمایش تشخیص عفونت ادراری تجویز می کند. همیشه به رنگ ادرار خود توجه کنید و مطمئن شوید بدن تان کم آب نیست. رنگ ادرار طبیعی زرد روشن است.

اگر باردار هستید و دچار مشکلاتی از جمله تکرر ادرار شده اید با مراجعه به پزشک مشکلات احتمالی از جمله عفونت ادراری را برطرف کنید. اگر در تهران هستید می توانید برای درمان مشکلات بارداری، زایمان، دریافت مراقبت های حین بارداری و بعد از آن به کلینیک دکترعاطفه نظری متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید.

شماره تلفن های تماس برای دریافت نوبت
09036830686 – 02165833148 – 02166661879
سایر اطلاعات تماس همراه با آدرس کلینیک صفحه تماس با ما