کلینیک زایمان طبیعی در تهران، زیر نظر پزشک متخصص زنان و زایمان دکتر عاطفه نظری با رعایت کلیه اصول و تمهیدات لازم، برای دریافت نوبت و معاینه با ما تماس بگیرید.
چه تصمیم به زایمان طبیعی در خانه خود داشته باشید و چه سزارین برنامه ریزی شده، فرقی ندارد. شما صرف نظر از نوع زایمان، یک ابرقهرمان هستید.
اما از زمان گذشته تاکنون از اصطلاح “زایمان طبیعی” برای توصیف زایمان بدون استفاده از داروهای شیمیایی استفاده می شود.
این مسئله گاهی اوقات، به معنای عدم استفاده از داروهای مسکن در حین زایمان، با وجود انجام سایر مداخلات پزشکی مانند پایش قلب جنین است. و گاهی می تواند به معنای عدم به کارگیری انواع مداخلات پزشکی باشد.
در صورت عدم استفاده از مسکن ها، زنان برای تسکین دردهای خود به تکنیکهای آرامسازی و تنفس کنترلشده متوسل می شوند.
زایمان طبیعی می تواند در مراکز زایمانی با همراهی یک ماما و یا همراه های زایمانی و همینطور در بیمارستان انجام گیرد.
چرا زایمان طبیعی را انتخاب کنیم؟
اگرچه برای برخی، زایمان بدون استفاده از دارو غیرممکن به نظر می رسد، اما تعدادی از زنان دلایل خود را برای انجام این کار دارند.
داروهای ضد درد می توانند بر روی زایمان تاثیرگذار باشند، مثلا روند زایمان را تسریع یا کند کنند. همچنین ممکن است موجب کاهش فشار خون یا حالت تهوع در مادر شوند.
برخی زنان برای کنترل و مدیریت بیشتر روی زایمان خود و دردهای مربوط به آن، زایمان طبیعی را انتخاب می کنند.
در این شرایط مادر احساس می کند که استفاده نکردن از داروها، تجربه عینی تر و واضح تری از زایمان را برای او به جای می گذارد.
خطرات مربوط به زایمان طبیعی
بدیهی است که انجام این زایمان، دردناک خواهد بود. حتی اگر مادر قبلا بچه دار شده باشد، نمی توان میزان دردی را که با انجام زایمان طبیعی متحمل می شود؛ پیشبینی کرد و نمیتوان مطمئن بود که چگونه از عهده این درد بر خواهد آمد.
هر زایمانی، چه با استفاده از داروهای مسکن و چه بدون مصرف آن ها، امکان دارد عوارضی مانند خونریزی حجیم یا مشکلات بند ناف را در پی داشته باشد.
تشخیص و درمان این نوع عوارض بدون به کارگیری مداخلات پزشکی احتمالا دشوارتر خواهد بود.
اگر تصمیم به انجام زایمان بدون مصرف داروهای مسکن دارید، احتمالا در شرایط اضطراری به گزینه های دیگری مثل سزارین اورژانسی نیاز خواهید داشت .
افراد با حاملگی های کم خطر، بهترین کاندید برای انجام زایمان بدون استفاده از داروهای مسکن هستند.
در چه شرایطی زایمان طبیعی مناسب نیست؟
در صورت پرخطر بودن بارداری، متخصصین توصیه به انجام زایمان طبیعی نمی کنند.
عموما بارداری در شرایط زیر پرخطر در نظر گرفته می شود:
- سن بیشتر از 35 سال
- مصرف الکل یا مواد مخدر در دوران بارداری
- سابقه جراحی روی رحم، مثل سزارین
- سابقه بیماری هایی مانند دیابت، پره اکلامپسی، یا اختلالات انعقاد خون
- حاملگی های چندقلو
- بروز عوارض خاص بارداری مثل محدودیت رشد جنین یا مشکلات مربوط به جفت
زایمان طبیعی چگونه انجام می شود؟
دردهای زایمانی به صورت خود به خودی شروع شده و زایمان بدون استفاده از مداخلات پزشکی پیش می رود. القا یا تسریع زایمان، مگر در شرایط ضروری پزشکی انجام نخواهد گرفت.
پزشک یا ماما می تواند به شما در انتخاب بهترین زمان برای مراجعه به بیمارستان یا مراکز زایمانی برای انجام زایمان، کمک کند.
بسته به ترجیح شما، به طور مداوم (مثلا به جهت پایش قلب جنین)، فقط در صورت نیاز، یا در فواصل منظم، تحت نظر بوده و مطمئن خواهید شد که همه چیز به خوبی پیش می رود.
زمانی که بدن برای زایمان آماده شد، زایمان طبیعی در نوعی وضعیت بدنی که برای شما راحت تر است انجام خواهد گرفت.
به صورت کلی از مداخلات پزشکی استفاده نخواهد شد مگر در شرایط ضروری مرتبط با سلامت مادر یا نوزاد.
مانند سایر انواع زایمان، زایمان طبیعی در افراد مختلف مدت متفاوتی به طول می انجامد.
با توجه به عدم به کارگیری مداخلات پزشکی، گشاد شدن دهانه رحم به صورت طبیعی و عدم تسریع روند زایمان با استفاده از داروها، امکان طولانی شدن این نوع زایمان وجود دارد.
از طرف دیگر، مداخلاتی نظیر مصرف اپیدورال می توانند روند زایمان را کند کند. و به خاطر داشته باشید که غالبا زایمان برای مادرانی که اولین فرزند خود را به دنیا می آورند، مدت بیشتری طول می کشد.
میزان دردهای زایمانی نیز در افراد مختلف، متفاوت است.
روشهای گوناگونی برای تسکین درد وجود دارد که میتوانید در حین زایمان از آنها بهره ببرید.
راه های تسکین درد حین زایمان
- تکنیک های تنفسی
- ماساژ
- دوش یا حمام با آب گرم؛ بسته به نوع مرکز زایمانی یا بیمارستان، ممکن است بتوانید از وان برای زایمان استفاده کنید
- قرارگیری در راحت ترین وضعیت بدنی
- تکنیک های حواس پرتی، مثل موسیقی یا بازی
- پدهای حرارتی یا کیسه یخ
- توپ های زایمان
- طب فشاری
- حمایت های عاطفی
در اکثر مواقع، می توانید بلافاصله پس از تولد نوزاد را در کنار خود داشته باشید و به محض آمادگی و در صورت تمایل، شیردهی را شروع کنید.
برای انجام زایمان بدون مداخلات پزشکی، از واضح و روشن بودن برنامه زایمان خود و اطلاع پزشک، ماما، همراه های زایمانی و سایر کادر پزشکی از آن، مطمئن شوید.
همچنین میتوانید به تنهایی یا با همسر خود در کلاس های آموزش زایمان شرکت کنید.
در این کلاس ها انتظارات از زایمان و همچنین تکنیک های کنترل درد و آرام سازی آموزش داده می شود. حتماً این تکنیکها را تمرین و آن هایی را که برای شما مناسب هستند به کار گیرید.
در صورت تغییر نظر مادر حین شروع درد های زایمانی چه راهکاری در پیش است؟ در صورت شدید بودن درد، امکان دارد برخی از زنان نظر خود را در رابطه با برنامه انتخابی، تغییر دهند.
این شرایط مشکلی ایجاد نمیکند. در مورد پیروی از برنامه زایمانی خیلی به خودتان سخت نگیرید. در هر برهه ای از زایمان تا قبل از خروج سر نوزاد، امکان استفاده از مسکن وجود دارد.
با شروع درد های زایمانی، انجام بی حسی اپیدورال یا نخاعی محتمل است.
هر دوی این بی حسی ها به شما این امکان را می دهند که حین زایمان بیدار و هوشیار باشید، هرچند ممکن است درد کمی را تجربه کنید.
داروهای گوناگونی را می توان به صورت تزریق اپیدورال یا نخاعی تجویز کرد. از جمله این داروها مسکنها هستند، مانند داروهای نارکوتیک.
این داروها به خوبی تاثیرگذار هستند و بدون بی حسی درد را تسکین می دهند. این روش برخلاف تزریق عضلانی یا وریدی مسکن ها، روی نوزاد تأثیرگذار نخواهد بود.
راه دیگر تسکین درد، استفاده از داروهای بیحسکننده است که موجب بی حسی ناحیه کمر به پایین می شود.
اپیدورال در عرض 20 دقیقه پس از تزریق شروع به تسکین درد می کند و مقدار مصرف آن حین زایمان قابل تنظیم است.
بی حسی نخاعی بلافاصله شروع به عمل می کنند ولی فقط یک تا دو ساعت اثرگذار خواهد بود. از این روش فقط یک بار در طول زایمان می توان استفاده کرد.
بی حسی اپیدورال، می تواند فشار دادن حین زایمان را مشکل کند. بنابراین، معمولا در اواخر زایمان بی حسی پودندال داده می شود.
این بی حسی، درد ناحیه واژن و راست روده را تسکین می دهد ولی مانع فشار و کنترل عضلات شکم نمی شود.
بی حسی پودندال معمولاً قبل از بیرون آمدن نوزاد انجام می گیرد.
اگرچه در این روش تسکین درد به اندازه بی حسی اپیدورال نیست، اما فشار برای خروج نوزاد بهتر صورت می گیرد. بلوک های پوندال نیز بر روی نوزاد اثرگذار نخواهند بود.
بیشتر بخوانید : متخصص زنان و زایمان در تهران
بهبودی پس از زایمان طبیعی به چه شکل است؟
بهبودی بعد از انواع زایمان بستگی به خود فرد دارد.
اکثر زنان شش تا هشت هفته بعد از زایمان کاملا احساس بهبودی میکنند، با این حال بهبودی در برخی دیگر گاها تا ماهها طول می کشد.
روند کلی در بهبودی پس از زایمان های طبیعی مشابه یکدیگر است.
احتمالاً به مدت چند روز درد خواهید داشت. نشستن روی کیسه یخ یا شستشو با بتادین می تواند کمک کننده باشد.
به خوبی از خود مراقبت کنید و تا زمانی که بهبودی به طور کامل حاصل می شود استراحت را فراموش نکنید.
اورژانس های پزشکی
علائم زیر نشان از عارضه محتمل پس از زایمان دارد:
- خونریزی شدید واژن
- تب
- سرگیجه یا غش کردن
- سردرد شدیدی که برطرف نمی شود
- ادرار دردناک
- درد و تورم در پا
- درد شکمی تشدید شونده و یا درد شکمی که قبلا وجود نداشته
در صورت نگرانی، حتی در غیاب این علائم، با پزشک خود صحبت کنید.
نکته پایانی
پزشک، ماما یا همراه زایمانی می توانند در درک بهتر روند زایمان و انتظارات منطقی از این نوع زایمان به شما کمک کنند.
اگر به انجام زایمان بدون استفاده از داروها تمایل دارید، مناسب بودن یا نبودن این نوع زایمان را با توجه به شرایطتان از پزشک جویا شوید و در رابطه با بهترین برنامه زایمانی از او مشاوره بگیرید.
برای انتخاب بین زایمان طبیعی و سزارین بهتر است با ماما و یا پزشک متخصص زنان و زایمان مشورت کنید تا در آینده به مشکلات حادی برخورد نکنید. برای دریافت مشاوره در زمینه زایمان طبیعی به کلینیک دکتر نظری متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید.
شماره تلفن های تماس برای دریافت نوبت
09036830686 – 02165833148 – 02166661879
سایر اطلاعات تماس همراه با آدرس کلینیک صفحه تماس با ما